KJ Equine Balance - kokonaisvaltaista hyvinvointia hevoselle | HeLMi® Hevosavusteinen Mindfulness
hevoshieronta koirahieronta kraniosakraaliterapia kraniosakraalihoito kraniohoito kiinalainen lääketiede akupunktio muurame (-ollaan 10min jyväskylästä eli melkein osa sitä :D , pitäisikö siis jyväskylä olla erikseen?) kristiina joensuu ratsastus klassinen ratsastus maastatyöskentely pihatto hevonen koira luonnonmukainen kj equine balance ratsastustunti ratsastuskurssi ajo-opetus työhevonen hevoselämys jyväskylä
782
post-template-default,single,single-post,postid-782,single-format-standard,ajax_fade,page_not_loaded,,qode_grid_1300,footer_responsive_adv,qode-content-sidebar-responsive,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-11.2,qode-theme-bridge,wpb-js-composer js-comp-ver-5.2.1,vc_responsive

HeLMi® Hevosavusteinen Mindfulness

HeLMi® Hevosavusteinen Mindfulness

Kaipaatko hengähdyshetkeä arkeesi? Tervetuloa rauhoittumaan ja päästämään irti arjesta hevosten ja luonnon läheisyyteen HeLMi®- Hevosavusteisen Mindfulnessin työkaluja soveltaen. HeLMi®-toiminnan pääpaino on tietoisen, hyväksyvän läsnäolon harjoittelussa talliympäristössä, hevosten avulla ja hevosten kanssa. Päivän ajatuksena on pysähtyminen, kiireestä irti päästäminen ja hetkessä läsnä oleminen. Hengähdämme hetken hevosten sallivassa läsnäolossa, hyödynnämme talliympäristöä ja ympäröivää luontoa erilaisissa harjoitteissa. Hevoset ovat aina läsnä ja elävät tässä hetkessä, eivätkä ne ymmärrä ajatuksiin katoamista tai ristiriitaisuuksia. Hevonen voi opettaa meitä päästämään irti arjen kiireistä ja stressistä, opettaa meille läsnäoloa, herkkyyttä, toisen elävän olennon arvostusta ja sanatonta, rehellistä ja avointa vuorovaikutusta. Et tarvitse kokemusta hevosista ennestään, hevoset toimivat avustajina ja voit toimia niiden kanssa juuri sen verran kuin itse haluat. Hevosharrastaja voi toisaalta löytää aivan uuden ulottuvuuden hevosen kanssa olemiseen.

Pihattotallilla on jo vuosia pidetty hyväksyvän tietoisen läsnäolon harjoittelemiseen keskittyviä puolentoista tunnin mittaisia Hevosentuoksuisia hengähdyshetkiä noin kerran kuukaudessa (jotka toki jatkuvat) ja nyt aloitamme lisäksi syksyllä 2022 säännölliset HeLMi®-ryhmät, jotka toteutetaan kahdeksan viikon kurssikokonaisuuksina. Ryhmässä työskentelemme kaksi tuntia (2h) kerrallaan noin kerran viikossa, minkä lisäksi pidämme yhteyttä lähitapaamisten välillä. Kurssin sisältöön kuuluu Mindfulness- tietoutta ja materiaalia ja paljon harjoituksia hevosen kanssa ja ilman. HeLMi®-ryhmäkurssin pääpaino on tietoisen, hyväksyvän läsnäolon harjoittelussa hevosten avulla ja niiden kanssa. Ratsastus ei ole pakollista, mutta sitäkin saatetaan kokeilla. HeLMi®-ryhmän koko on 3-6 henkilöä. Kurssin (8 viikkoa) hinta on 390€ (sis.alv.). Lisätietoa saat Kristiinalta esimerkiksi viestillä tai puhelimitse. Katso yhteystiedot täältä. Lämpimästi tervetuloa!

No Comments

Sorry, the comment form is closed at this time.